Comment Préparer yum-yum Taboulé de boulgour

Taboulé de boulgour.

Vous pouvez avoir Taboulé de boulgour en utilisant 6 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinière ce.

ingrédients de Taboulé de boulgour

1. Vous avez besoin de Il vous faut : 120gr de boulgour.
2. Vous avez besoin 1 de concombre 🥒.
3. Vous avez besoin 1 de demi poivron.
4. Ses 1 de échalote.
5. Ses de Des olives vertes.
6. Vous avez besoin de Et du brocolis 🥦.

Taboulé de boulgour instructions

1. Faire cuire le boulgour dans une eau bouillante. Et le brocolis à l'auto cuiseur..
2. Lorsque le boulgour est cuit. Égouttez le et rincer le à l'eau froide. De même pour le brocolis, verser de l'eau froide dessus afin de stabiliser sa couleur verte..
3. Découper vos légumes en petits dés. Et, mélangez le tout des ingrédients..
4. Et c'est prêt 😊🌱..